2015年2月

2015年2月26日 (木)

ただいま帰国中

推定520kcal  12品目

本日のメニュー(機内食)

グラノーラ(フレッシュブルーベリー、ラズベリー&レッドカラント)

牛乳

マルチシードブレッド(アマニ、ケシの実、ゴマ)

ハム、チーズ、ラディッシュ

Img_0355 女性誌の1ページのような、ヘルスコンシャスな朝食…。日本で召し上がられている「雑穀米」に通じるものがありますが、こちらが妙におしゃれに見えるのが不思議です。ラズベリーも密かにハート形…

ザクザクした噛み応えの全粒シリアルは、食べ慣れないうちは好みが分かれますが、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で満腹感も十分。牛乳でカルシウムが補給できるのもメリットです。

「若い人の食べ物」と先入観を持たず、ぜひ手軽なバランス朝食の一つとしてお試しくださいね。

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