2015年9月

2015年9月19日 (土)

今日からシルバーウィークです

本日のメニュー

豆入り玄米ごはん

南瓜煮、大根ツナ煮

キャベツ、玉ねぎ中心の野菜炒め

長芋と鶏肉のスープ

ブロッコリーとトマト

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今日はゴルフ。暑さに備えてしっかり食べて出かけます。

Fullsizerender15

6年ぶりの秋の5連休。

長雨続きだった9月前半が嘘のような、気持ちのよい秋晴れでスタートです。

アクティブな行楽派、のんびり帰省派、ごろごろ家籠もり派…、皆さんのご予定はいかがですか?

これからゴルフにお出かけのボスは、腹持ちの良い豆入り玄米ご飯に、おかずもたっぷりついたボリューム朝食。芝生を彷彿とさせるブロッコリーに、気がはやりそうですね。

心身ともに溜まった夏の疲れはここでリセット。皆さま、どうぞ、よい休暇をお過ごしください。


今日の暦は・・・

【白露(はくろ)】

初秋、朝晩の気温が下がるためにおこる放射冷却等によって、明け方の草花に白い露が降りる頃です。

『玄鳥去(つばめ さる)

春先に飛来したツバメ達が、暖かい南方にむけて帰って行く頃です。

※【  】は二十四節気を『  』は七十二候を紹介しています

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